Jak vybavit dítě do lesního klubu?
"Neexistuje špatné počasí, jen špatné oblečení!"
Většinu společných dní trávíme venku v přírodě. Dostáváme se tak přirozeně do kontaktu se všemi živly a přírodními cykly, budujeme odolnost a učíme se prožitkem. Oblékáme se tak, aby nás nezaskočilo ani bláto ani mráz. Děti mají outdoorové vybavení, které jim umožňuje zůstat v suchu a teple. Doporučujeme vrstvené oblékání (tzv. cibulový systém).
Podle aktuálního počasí a pohybových aktivit dětí vrstvy odebíráme či přidáváme tak, aby dítě mělo optimální teplotní komfort. Starší děti učíme regulovat si množství oblečených vrstev, aby dosáhly teplotního komfortu. Rodičům doporučujeme, aby dětem oblékaly oblečení zejména z přírodních prodyšných materiálů (bavlna, merino/vlna, bambus, len...) či moderních outdoorových materiálů.
Veškeré oblečení je nutné mít podepsané. Zajistíte tím rychlejší oblékání dítěte, což je nesmírně důležité v zimě a při mokru.
Venkovní vybavení dítěte
Celoroční
- Batoh s nastavitelnou délkou ramenních popruhů, s hrudním pásem, s dostatečným úložným prostorem (děti nosí v batohu svačinu, pití, kapesníky, náhradní oblečení, karimatku na sezení, pytlík na poklady z lesa,…)
- Gumáky
- Pokrývka hlavy (kšiltovka, čepice)
- Dostatek náhradního oblečení jak v batohu (stačí po 1ks), tak v zázemí (ve více kusech) – na pobytu v přírodě je nejdůležitější se udržovat v teple a suchu.
Podzim
- Čepice
- Teplé oblečení ve více vrstvách
- Nepromokavé kalhoty a bunda
- Rukavice podle počasí
- Nepromokavá obuv a gumáky
Zima
- Čepice (kukla)
- Rukavice (vrchní nepromokavé, spodní pětiprsté, náhradní v batohu i v zázemí)
- Funkční spodní vrstva (nejblíže tělu – tílka, trika, punčochy, ponožky z funkčních materiálů)
- Střední zateplovací vrstva (vytváří vzduchový prostor mezi spodní a vrchní vrstvou – např. mikiny, svetry)
- Vnější izolační vrstva (nepromokavé a prodyšné materiály – bunda, kalhoty)
Jaro
- Nepromokavá obuv, gumáky
- Nepromokavá bunda, kalhoty
- Čepice
- Teplé oblečení ve více vrstvách
- Spoustu náhradního oblečení v zázemí a jedno náhradní oblečení v batohu
Léto
- Kšiltovka
- Trika podle počasí (s krátkým i dlouhým rukávem)
- Mikina, větrovka
- Tepláky, kraťasy
- Prodyšné, ale pevné boty do terénu s uzavřenou patou a špičkou, ne typ huarache
Vybavení do zázemí
- Spacák nebo teplou deku na spaní, vlastní polštář a případně nezvukovou hračku
- V boxu v zázemí – náhradní oblečení (spodní prádlo, ponožky, tepláky, trička, mikiny, kapesníky, obuv)
